アンチエイジングにイチオシの成分

近年では、空前の健康ブームのような傾向がみられるようになっています。
ローヤルゼリーや高麗人参などの多岐にわたるジャンルで健康志向が見直されており、
広く人気が高まってきています。

そんななかでも、特に熱く盛り上がっているのが青汁でしょう。
ケールや明日葉、大麦若葉を中心とした緑の野菜を絞ったジュースで、
最近問題視されている野菜不足の状況を一蹴できるような高い栄養価を持ちます。

私も健康のために飲んでいるのですが、最近気になる効果を知りました。

それが「アンチエイジング」という効能です。

アンチエイジングという言葉は最近ちらほらと耳にしていたのですが、
その言葉の意味や内容は考えもしませんでした。

しかし、知人から詳しく話を聞いてみると、
女性には放っておけないような話だと思いました。

もちろん、私もますます青汁の魅力を感じるようになっていきました。
青汁はアンチエイジングの効果を得るのに最適な健康食品だったのです。

では、アンチエイジングとは一体どんなものなのでしょうか？
まずは、その概要から解説していきたいと思います。

そもそもこれは英語で若返り・老化防止の意味を持った単語です。
よく昔話で「若返りの水」なんていうお話しを聞いたことがある人もいるかと思いますが、
実際にそんな効果を得ることが出来るパワーを持っているのです。

もちろん、これは科学的な研究による結果として多くの人が実践している方法です。

ただし、実年齢を若返らせたりストップさせるわけではありません。
簡単に言えば、見た目の年齢、肌年齢などを若返らせたり老化させないようにするのです。

このアンチエイジング効果と密接な関係を持っているのが、
「老化の最大の原因」とも考えられている活性酸素という物質です。

この物質は呼吸で取り込んだ酸素が変形したものを指しており、
ストレスや紫外線、運動不足などの生活習慣の乱れで過剰に分泌します。

この物質のバランスが崩れてしまうと肌のシミやシワが解消されなくなったり、
体力が衰えたり、肌のうるおいがなくなったりと様々なダメージが表れます。

つまり、老化を加速させてしまうのです。

そのため、この活性酸素をどのようにして抑えるのかという点が、
アンチエイジングのポイントになってきます。

一般的には、運動や野菜の摂取などによって活性酸素は減っていきますが、
全ての人が十分な野菜を摂り、運動する時間をさけるわけではありません。

そんな時に、活性酸素に対抗する手段となってくれるのが抗酸化物質なのです。
抗酸化物質は抗酸化作用によって活性酸素の働きを抑え込んでくれます。

それによって、身体が活性酸素によって錆びつくのを防ぐのです。
では、抗酸化作用を持った物質とは一体どんなものなのでしょうか？

抗酸化作用を持つ物質

病気の予防にも役立ち、美容面でも若々しさを保つために非常に有効な抗酸化物質ですが、いったいどのような成分を摂取すればアンチエイジング効果が得られるのか気になるところです。

老化防止や見た目の若返りというと女性が真っ先に飛びつくようなイメージですが、これは男性も必見です。

というのも、活性酸素は細胞を破壊して癌細胞を増やす原因になったり、抜け毛や薄毛の原因ともなりますので、抗酸化物質を積極的に摂取してアンチエイジングすることは男性にとっても非常に重要なことなのです。

さて、本題ですが、抗酸化作用を持っている成分には次のようなものがあります。

【SOD酵素（スーパーオキシドディスムスターゼ）】
SOD酵素は、非常に強力な抗酸化作用を持った成分です。
大麦若葉や明日葉などに含まれています。
身体全体の老化防止、免疫力向上、動脈硬化予防、高血圧の改善、糖尿病予防、ガン予防など幅広い作用を発揮します。

【カルコン】
カルコンとは明日葉に含まれる特有成分です。
見た目は黄色い液体という特徴があり、強い抗酸化作用を持っています。
カルコンには、免疫力アップ、ダイエット作用、動脈硬化予防、糖尿病予防、高血圧予防などの優秀な効能があります。
カルコンを有する明日葉には、ビタミンCやビタミンEが豊富に含まれていることから、より効率よく抗酸化作用を得ることが可能です。
カルコンをたっぷり含んでいるのがふるさと青汁です。
実力派の信頼できる製品です。

【レスベラトロール】
レスベラトロールはポリフェノールの一種です。
ぶどうやベリー系に含まれていることが多く、健康はもちろんの事、美容面でのアンチエイジングにピッタリです。
お肌のしみやくすみに悩んでいる方などは、ターンオーバーを促進する効果もあるのでお奨めです。
青汁では珍しく、うるおい青汁に配合されています。
フルーティーでとても美味しい製品です。

【ローヤルゼリー】
ローヤルゼリーとは、働き蜂が女王蜂のために作り出す特別な物質で王乳とも呼ばれます。
働き蜂の体内で作られ、女王蜂だけが食べることを許されています。
ローヤルゼリーのみを食べて育つ女王蜂は働き蜂の三倍ほどの大きさになり、寿命も働き蜂の数十倍になります。
これだけの素晴らしい栄養を持っているローヤルゼリーには何か神秘的なものを感じますが、その効能はまだすべて明らかになっていません。
現在明らかになっている効能の一部に抗酸化作用があります。
ローヤルゼリーの抗酸化作用は強力で、ビタミン類も豊富に含まれていることから、とても期待が高まっています。

これらは抗酸化物質の代表的なものですが、青汁の原材料としてポピュラーな「明日葉・大麦若葉・ケール」には豊富に含有されています。

抗酸化物質以外の成分も健康や美容に総合的に働きかける点が、高い人気の秘訣となっているのです。

優秀！青汁

ふるさと青汁

◇八丈島産の明日葉を使用！
◇特有成分カルコンを
　根っこから茎まで丸ごと摂取！
◇抹茶風味で飲みやすい！

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