マイベスト~体をはって徹底検証~

My best Green juice

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実際に飲んでみた感想
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体をはって飲んでみた感想を率直に!
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人気の比較データ
人気の青汁比較データ
定番から流行まで、人気のある商品のスペックを徹底比較してみました。

青汁の効果効能まとめ

皆さんが「青汁を取り入れたい」と思ったきっかけはなんでしょうか?

きっと、一番実感したい効果は人それぞれにあると思います。

例えば、高血圧やガンをはじめとした生活習慣病の予防
ダイエットや美肌などの美容作用、野菜不足を補っての健康維持etc...

「一番得たい作用」だけでなく、全体的に健康な身体へと導いてくれる
という所が人気の理由とも言えます。

そして、美容は健康状態によって大きく左右されるため、
女性にとって嬉しい美容効果も得られるのです。

私たち現代人の重大な問題である【慢性的な野菜不足】。
様々な身体の不調はここからきていると言っても過言ではありません。

野菜によって得るはずの栄養が足りていない、
という事実が与える悪影響は自分が思っているよりも大きいかもしれません。

青汁が私たちのヘルス&ビューティーをどのようにサポートしてくれるのか、
代表的な効能を分りやすくまとめてみました。

●健康への作用●

【生活習慣病】
生活習慣病とは、食生活・ストレス・運動不足などの
日ごろの習慣の積み重ねによっておこるとされる病気です。

例えば、「ガン」「糖尿病」「高血圧」「脂質異常症」「脳卒中」
「心臓病」「メタボリックシンドローム」などが挙げられます。

多くの場合、欧米化した食生活による野菜不足が問題視されます。
肉が中心となり、野菜をあまり使わない食事は準備も手軽で美味しいですが、
これが日本人に必要な栄養の不足の原因となっています。

そしてLDLコレステロール値が上がり、ドロドロ血液となり、
様々な病気の引き金となるのです。

要するに、「野菜不足」を解消することが大きな解決策となります。

しかし、忙しい生活の中で十分な量の野菜を摂取するのは困難です。

これを青汁で上手に補うことが出来るので、予防に大きく貢献するのです。

●美容への作用●

【アンチエイジング】
今話題となっている「アンチエイジング」において優秀な作用を発揮する事をご存知でしょうか?

美容分野で取り上げられることの多いアンチエイジングですが、
実は美容だけでなく健康にも重要な要素なのです。

代表的な原材料である「ケール」「明日葉」「大麦若葉」には、
強力な抗酸化作用を持つ成分が含まれています。

この抗酸化物質が、細胞の老化を防いでくれるので、
外見的な老化防止から、ガンをはじめとする病気予防に大きく貢献します。

【美肌・ダイエット】
美しいお肌やダイエットにも効果的です。

肌荒れや脂肪の蓄積は、
代謝が低いことや老廃物が溜まりやすい体質が大きく関わっているのですが、
この体質を改善することが出来るのです。

全身の血行を良くして基礎代謝を高め、
老廃物が効率的に排出される身体を作ることで美容維持に非常に向いているのです。
ちなみに、美容に特化した青汁も登場しています。

優秀!青汁

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ふるさと青汁

◇八丈島産の明日葉を使用!
◇特有成分カルコンを
 根っこから茎まで丸ごと摂取!
◇抹茶風味で飲みやすい!
◇強力デトックス効果